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Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia del Supraprotein?
Smartprotein es el más equilibrado de los dos: 21 g de proteína más carbohidratos y alto contenido de fibra, pensado para completar la alimentación del día. Supraprotein sube a 23 g de proteína y es bajo en sodio, con un perfil más enfocado en recuperación. Si entrenas resistencia y también necesitas energía, Smartprotein encaja mejor.
Es alto en fibra, ¿me va a caer mal si lo tomo antes de salir a correr?
Es probable. La fibra suma en el día a día, pero es lo último que quieres moviéndose en el intestino a ritmo de carrera. Usálo después de entrenar o en una comida lejos del entrenamiento, y deja los geles para el durante.
¿Qué hace la maca en la fórmula?
La maca es una raíz andina que se usa tradicionalmente como apoyo a la energía y a la tolerancia al esfuerzo diario. Acá va como parte de la matriz de superalimentos junto al tarwi y la cañihua, no como ingrediente principal: el peso de la fórmula lo llevan los 21 g de proteína.
¿Puede reemplazar una comida los días que entreno temprano?
Está pensado como complemento, no como reemplazo. Con 21 g de proteína, carbohidratos y fibra puede cubrir un desayuno ligero o la merienda posterior al entrenamiento, pero si tu idea es usarlo en lugar de comidas de forma sostenida, coordina con un nutricionista.
En semanas de mucho volumen, ¿cuántas veces al día?
Para la mayoría alcanza con una toma diaria. En bloques de carga alta, dos tomas repartidas, una después del entrenamiento y otra en el desayuno, son suficientes. Más que sumar tomas, lo que rinde es repartir la proteína a lo largo del día y no concentrarla toda junta.
Soporte para masa muscular
Fácil digestión y absorción
Energía equilibrada
Nutrición práctica para el día a día
