LAB Nutrition Blog

¿QUÉ DIETA NO DEBERÍAS DE CONSUMIR?
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By: Lic. Jean Carlos Sulca Yarleque En un mundo tan invadido con información, donde la mayor cantidad de la misma carece de veracidad, cada vez nos encontramos con más y... Leer más...
9 formas de mantenerte saludable durante semana santa
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¿Sientes que no podrás resistirte a las tentaciones gastronómicas y celebraciones durante el feriado largo? Te damos algunas recomendaciones para mantenerte en forma Lima, Abril del 2019.- Semana Santa es... Leer más...
OMEGA 3: BENEFICIOS PARA LA SALUD Y EL RENDIMIENTO FÍSICO
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By: Lic. Jean Carlos Sulca Yarleque Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados (llamados también PUFA) una denominación dentro de la clasificación de los ácidos grasos, en este caso de los... Leer más...
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By: Lic. Nut. Jean Carlos Sulca Yarleque El uso de la creatina como suplemento dietético se ha vuelto cada vez más popular en las últimas décadas. A pesar de la popularidad... Leer más...
EL PAPEL DE LA PROTEÍNA EN EL RENDIMIENTO Y LA SALUD
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  By: Lic. Nut. Jean Carlos Sulca Yarleque En una actualidad tan invadida por el mundo del fitness y culturismo; hoy en día se cree, se presume y se tiene... Leer más...
Nutrición y Deporte: Tendencias Saludables para el 2019
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La marca de suplementación deportiva MuscleTech (Top en Norteamérica) nos comenta que en el 2019 habrá un crecimiento exponencial en el interés por el deporte y el cuidado de la... Leer más...
Desayunos para este Verano 2019
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¿Sabes qué tipos de desayunos son excelentes para la temporada de verano? Aquí te dejamos 3 sencillos desayunos que puedes hacer en tu casa y que te darán energía para... Leer más...