Válido
Preguntas frecuentes
¿Sabe a pasto o tiene esa textura arenosa de las veganas?
Los sabores van por el lado del postre (pancake batter, cinnamon roll, peanut butter cereal milk), no por el lado herbal. La textura sí es algo más densa que un whey; si usas el rango alto de líquido, cerca de 297 ml, y un shaker con bola, queda bastante más suelta.
Soy intolerante a la lactosa, ¿esta me va a caer mejor?
Es justo la razón por la que mucha gente la elige. No lleva lácteos ni soya, así que no tiene lactosa y suele sentirse más ligera que un whey en estómagos sensibles.
¿La puedo mezclar con leche vegetal o en licuado con fruta?
Sin problema. Con leche de almendras o de avena queda más cremosa, y en licuado con plátano combina muy bien con los sabores dulces. Ten en cuenta que cada añadido suma calorías al batido.
¿En qué momento del día conviene tomarla?
Después de entrenar es lo más práctico, pero no es obligatorio. Sirve en cualquier momento en que te cueste llegar a tu proteína del día, como media mañana o de lonche. Lo que pesa es el total diario, no la hora exacta.
¿Un scoop me alcanza o necesito dos?
Con una porción cubres 21 g de proteína, que para la mayoría alcanza como aporte de un batido. Si tu objetivo diario es alto y te cuesta llegar con comida, conviene más repartir dos porciones en momentos distintos del día que duplicar un solo batido.
Alternativa Vegana
Apoyo a la hidratación y función muscular
Perfil Aminoacídico Completo
Fácil Digestión
