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LAB NUTRITION
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Canjeables desde S/. 400 de compra · máx. S/. 100 por pedido
Descripción
Modo de uso
Glosario
Preguntas frecuentes
¿Es un libro físico o me llega en digital?
Es un libro físico impreso: se despacha a tu dirección como cualquier otro producto de la tienda y puede ir en el mismo pedido que tus suplementos. No incluye versión digital ni descarga.
¿En qué idioma está?
En español. Lo escribió Sebastián Arrieta, médico peruano, y está redactado como un manual para el lector común, no como un texto académico.
¿Trae un plan de dieta o rutinas para seguir día a día?
No es un recetario ni un plan de entrenamiento. El foco está en los hábitos que hacen que el peso perdido no regrese, sin dietas de moda ni fármacos. Si lo que buscas son menús cerrados o rutinas por día, este no es el libro.
¿Cuántas páginas tiene?
El número de páginas y el formato del ejemplar no están declarados. Si necesitas ese dato antes de decidir, escríbenos a atención al cliente y te lo confirmamos con el ejemplar en mano.
No voy al gimnasio ni tomo suplementos, ¿igual me sirve?
Sí. El libro parte justamente de que no necesitas una membresía de gimnasio ni pastillas para bajar de peso, sino cambiar los hábitos del día a día. Está pensado sobre todo para quien ya probó varias dietas y terminó recuperando el peso.
