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LAB NUTRITION
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Descripción
Modo de uso
Glosario
Preguntas frecuentes
¿La tomo antes o después de entrenar?
Después. Está pensada para cuando terminas una sesión intensa y necesitas reponer líquido, con sodio, potasio y magnesio, que son los que se van con el sudor. No es un energizante: no lleva cafeína.
¿Reemplaza mi batido de proteína post entreno?
No. Lleva L-glutamina, pero la ficha no declara gramos de proteína por lata. Sirve para rehidratar y reponer electrolitos; la proteína la sigues sacando de tu batido o de tu comida.
¿La puedo tomar los días que no entreno?
Sí. La ficha la ubica también en cualquier momento en que necesites rehidratar y no marca un límite de latas al día. Ten en cuenta que aporta sodio y potasio: si tienes tema de presión o de riñón, consúltalo con tu médico. No es apta para menores ni para embarazadas.
Yo no voy al gym, juego fulbito los domingos, ¿me sirve?
Sí. Está pensada para reponer líquidos y electrolitos después de cualquier actividad física intensa, no solo del gimnasio. Un partido al sol es justo el escenario para el que sirve.
L-Glutamina
Vitamina C
Electrolitos
Vitamina D
