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MAGNESIUM COMPLEX GLICINATO 90CAPS

2 reseñas

LAB NUTRITION

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Magnesium Complex Glicinato de Lab Nutrition es una fórmula avanzada diseñada para brindar un soporte integral al bienestar diario. Contiene una combinación de tres formas de magnesio en orden de efectividad, destacando un 80% de magnesio glicinato, reconocido por su alta absorción y excelente tolerancia. Además, está enriquecido con vitamina B6 (P-5-P) para potenciar la absorción del magnesio y favorecer el metabolismo energético.

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Descripción

Su fórmula ayuda a promover la relajación muscular, mejorar la calidad del sueño, reducir el estrés ocasional y contribuir al correcto funcionamiento del sistema nervioso. Gracias a la combinación de glicinato, aspartato y taurinato de magnesio, también apoya la producción de energía, el rendimiento físico y la salud cardiovascular.

Modo de uso

Consumir 3 cápsulas al día, preferentemente junto con una comida y acompañadas de un vaso de agua. Para mejores resultados, puede tomarse por la noche o según la recomendación de un profesional de la salud.

Glosario

Tamaño de la porción: 3 cápsulas
Porciones por envase: 30
Triple fuente de magnesio: Glicinato (80%) + Aspartato (10%) + Taurinato (10%).

Preguntas frecuentes

¿Este magnesio suelta el estómago?

Es la duda más común con el magnesio y aquí juega a favor la forma: el 80% de la fórmula es glicinato, una de las formas mejor toleradas a nivel digestivo. Aun así, tómalo con comida y con un vaso de agua para ir sobre seguro.

¿Me va a dar sueño si lo tomo de día?

No es un somnífero ni sedante, así que no debería dejarte dormido en el trabajo. Se asocia a la noche porque favorece la relajación muscular, pero puedes tomarlo en el momento del día que te resulte más fácil de sostener.

¿En qué se diferencia del magnesio con B6 en tabletas?

Cambia la forma del mineral y la presentación. Este es una combinación de tres formas queladas (glicinato, aspartato y taurinato) en cápsula, con la B6 en su forma activa P-5-P. El otro trabaja con óxido de magnesio en tableta. Si buscas absorción y tolerancia digestiva, este perfil es el más indicado.

¿Lo tomo todos los días o solo los días que entreno?

Todos los días. El magnesio no funciona como un pre-entreno que se toma puntualmente, sino como un mineral que se mantiene con el consumo diario. Los días de descanso cuentan igual.

Me dan calambres entrenando, ¿este es el indicado?

Es de los motivos por los que más se consulta el magnesio, ya que participa en la contracción y relajación muscular. Dicho esto, los calambres tienen varias causas posibles: hidratación, electrolitos, carga de entrenamiento. Si son frecuentes, vale la pena revisarlo con un nutricionista o médico.

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Calidad Lab Nutrition
Excelente relación valor-beneficio

Magnesio Glicinato (80%)

La forma de magnesio de mayor absorción y excelente tolerancia. Ayuda a promover la relajación muscular, mejorar la calidad del sueño y favorecer el correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Magnesio Aspartato (10%)

Forma de alta biodisponibilidad que participa en la producción de energía (ATP). Contribuye a disminuir la fatiga y apoya el rendimiento físico y mental.

Magnesio Taurinato (10%)

Combinación de magnesio con taurina que brinda soporte al sistema cardiovascular y nervioso, favoreciendo la relajación y el equilibrio del organismo.

Favorece el descanso y la relajación

Su combinación de magnesio de alta absorción ayuda a relajar el sistema nervioso y la musculatura, favoreciendo un sueño más profundo y reparador. Es ideal para quienes experimentan estrés, tensión o dificultad para descansar adecuadamente.

Apoya la producción de energía y el rendimiento diario

Gracias a la combinación de magnesio y vitamina B6 (P-5-P), favorece el metabolismo energético, ayudando a convertir los nutrientes en energía. Esto contribuye a mantener un mejor desempeño físico y mental durante el día.

MAGNESIUM COMPLEX GLICINATO 90CAPS

Reduce la fatiga y mejora la función muscular

El magnesio participa en más de 300 procesos enzimáticos del organismo, contribuyendo al correcto funcionamiento de los músculos. Ayuda a disminuir el cansancio, prevenir calambres y favorecer una mejor recuperación después del ejercicio.

Contribuye a la salud cardiovascular y del sistema nervioso

El magnesio ayuda a mantener el ritmo cardíaco normal, favorece el equilibrio de los electrolitos y apoya la transmisión de los impulsos nerviosos. Su contenido de magnesio taurinato brinda un soporte adicional para la salud del corazón y el bienestar general.

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R
ROYER LARICO GARCIA

el producto llego en mal estado, he hecho mi reclamo con fotos pero no han querido tomar en cuenta mis comentarios.

M
Manuel Pérez

Llevo algunos días tomando Magnesium Complex de Lab Nutrition y desde las primeras tomas noté un sueño más profundo y reparador, despertando con mejor sensación de descanso. Además, al tener principalmente magnesio glicinato, lo he tolerado muy bien y no he tenido molestias estomacales al tomarlo.