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HÜMA
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Descripción
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles sabores llevan cafeína y cuánta?
Chocolate, Lemonade y Raspberries traen 25 mg por sobre, más o menos lo de media taza de café. Apples & Cinnamon, Blueberries y Mangoes no llevan nada. Si corres de noche o eres sensible a los estimulantes, quédate con esos tres.
¿Cada cuánto lo tomo en carrera?
El cálculo se hace por carbohidratos, no por reloj: cada sobre aporta unos 24 g y cerca de 100 calorías. La referencia habitual en esfuerzos largos es sostener entre 40 y 60 g por hora, o sea dos sobres por hora. Prueba ese ritmo en un entrenamiento antes de aplicarlo en competencia.
Tengo el estómago delicado corriendo, ¿la chía no me va a caer mal?
La chía va en cantidad pequeña y el gel es de los más líquidos, así que se traga sin masticar ni sentir textura arenosa. Al estar hecho con puré de fruta y jarabe de arroz en lugar de una carga concentrada de maltodextrina, el sabor y la densidad son más suaves. Igual, pruébalo en una tirada larga y no el día de la carrera.
¿Alcanza para un ultra o un trail de varias horas?
Funciona bien en esfuerzos largos justamente porque no empalaga: al ser de base fruta, el paladar aguanta más sobres seguidos. Para un ultra, deja los sabores sin cafeína para las primeras horas y guarda Chocolate, Lemonade o Raspberries para la parte final.
¿En qué se diferencia de un gel deportivo común?
En la base de la fórmula. En vez de partir de maltodextrina y azúcares aislados, parte de puré de fruta real y jarabe de arroz, con chía aportando fibra y omega 3. Eso lo hace más líquido y menos concentrado de sabor. A cambio, es un gel de energía pura: no trae la carga de aminoácidos ni el sodio alto de los geles hechos para competencia extrema.
Energía rápida y sostenida
Fácil de consumir
Elaborado con ingredientes naturales
Ideal para deportistas de resistencia